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  • 2013東京マラソン

東京マラソン2013に向けて・・・10月の距離が・・・(´・ω・`)

2012年10月31日

10月09日　お台場往復　　10㎞　　　58分30秒
10月14日　お台場往復　　10㎞　　　1時間05分
10月16日　お台場往復LONG　　22㎞　　2時間25分12秒
10月30日　お台場往復　　10㎞　　　59分20秒
計52㎞

今月はジムもあんまり行っていないしさぼり気味でいけません。
来月はまた最低100㎞を目指していきたいと思います。

あと１回は25ｋｍ位走ってみようかなぁp(´⌒｀q)

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この記事を書いた人

シンシア総院長 / 銀座院 院長 又吉 秀樹

日本美容外科学会専門医 慶應義塾大学医学部出身 目の下のクマ、フェイスリフト、ベイザー脂肪吸引、コンデンスリッチファット(CRF)豊胸などが専門。
お気軽にご相談ください。

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