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ひさびさジョギング

2020年09月21日

油断していたらまたふとったのでglp-1ダイエットに加えてジョギングでも思い立って実行。
実に半年ぶりくらい?  
そしたら兎に角カラダが重いのなんの
(_ _;)
そして激しい筋肉痛。
まぁコレを乗り切らないと体重おとせないので頑張ります。
そもそも走れない自分が許せないってのもありますし
(´・ω・`)

この記事を書いた人

シンシア総院長 / 銀座院 院長 又吉 秀樹

日本美容外科学会専門医 慶應義塾大学医学部出身 目の下のクマ、フェイスリフト、ベイザー脂肪吸引、コンデンスリッチファット(CRF)豊胸などが専門。
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