エネルギー切れ回避のために・・・

2013年02月21日

真ん中のモノは、スタート1時間くらい前に。

左のVAAMは僕のブログのコメントでおススメしていただいたものです。
水分補給所で溶かして飲もうと企んでいます。

右のモノは補給所以外のところでくじけそうになったら飲もうかなって
でも重いかなぁ・・・(´・ω・`)

あれこれ心配がつのるこの頃です(●´ω｀●)ゞ

昨日は本番最後のジョギングとしてお台場10㎞を軽く流してきました。

2月6日　　10㎞　お台場
2月13日　16㎞　お台場
2月20日　10㎞　お台場　1時間8分

あとは、軽くストレッチと
“かーぼろーでぃんぐ”？
っていうのをやっておこうと思っています。

この記事を書いた人

シンシア総院長 / 銀座院院長又吉秀樹

日本美容外科学会専門医慶應義塾大学医学部出身目の下のクマ、フェイスリフト、ベイザー脂肪吸引、コンデンスリッチファット(CRF)豊胸などが専門。
お気軽にご相談ください。

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