9月10日ジョギング記録

2012年09月12日

9月13日はお台場の潮風公園の先の方までジョギングしました。
道のりでちょうど13㎞。

特にどこかが痛くなるようなこともなく良かったです。
ただしいつもより少し長めで最後はややバテ気味
(;^_^A

日焼けしてしまいました・・・(´・ω・`)
9月とはいえ昼の日差しは相当強いです。
美容皮膚科もやっている身としてはちょっと反省。

9月のジョギング状況
9月2日お台場往復　　　10㎞
9月3日皇居周辺　　　　7.5㎞※ウェイトトレーニング後
9月5日お台場往復　　　10㎞
9月6日皇居周辺　　　　7.5㎞※ウェイトトレーニング後
9月10日お台場往復　　13㎞

この記事を書いた人

シンシア総院長 / 銀座院院長又吉秀樹

日本美容外科学会専門医慶應義塾大学医学部出身目の下のクマ、フェイスリフト、ベイザー脂肪吸引、コンデンスリッチファット(CRF)豊胸などが専門。
お気軽にご相談ください。

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