ダイエット(^∇^)　兄弟でジョギング　

昨日は、歯科医をしている弟が来ていたので家で久しぶりに料理して食べた後、ジョギングしてきました

弟の方は、何年ぶりのジョギングというレベルだったので距離的にはかなり控えめにしましたが、ずっとしゃべりながらということでいつもとはまた違った感じになりました。

誰かと、一緒に走るってすごく楽しいなぁと

ちなみに、食事の後、弟がたまってた食器とか洗ってくれて来る前より台所がキレイになっていたのはびっくり

ありがとう、たのしかったよ～

今日も銀座で頑張ってますよぉ。

コスメディカルクリニック　シンシア（美容外科）

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